НОВЫЙТеперь вы можете слушать статьи Fox News!
Хилария Болдуин выводит фразу «выжать максимум на тренировке» на совершенно новый уровень.
42-летняя участница конкурса «Самая тупая нация» и мать семерых детей рассказала Fox News Digital, что ее занятия фитнесом не всегда проводятся в тренажерном зале или даже в специально отведенном для этого зале для тренировок. Иногда это происходит прямо здесь, в ванной.
«Я бегаю каждый день. … Я обнаружила, что, будучи мамой, если у меня есть 30 минут кардио, это помогает моему разуму… Это помогает мне немного лучше регулировать мою нервную систему, так что мне это очень нравится», – поделилась она, когда ее спросили о ее тренировках с напряженным графиком.
Хилария Болдуин делится уроком брака, который она рассказывает друзьям после того, как пережила «взлеты и падения» с Алеком Болдуином
Хилария Болдуин подробно рассказала о нетрадиционных тренировках и диетических привычках, которые она использует, воспитывая семерых детей. (Пол Мориджи/Getty Images)
«Затем я, очевидно, занимаюсь йогой, небольшими тренировками в ванной или просто небольшими тренировками с остановками. Я люблю Physique 57. Я считаю, что любые занятия barre действительно хороши».
И Хилария говорит не только о быстрых сеансах потоотделения в ванной.
В прошлом месяце она дала своим поклонникам возможность взглянуть на то, как именно могут выглядеть эти тренировки, продемонстрировав свое телосложение в бикини и продемонстрировав упражнения для ягодиц в ванной.
Программа Болдуина включала приседания и подъемы ног. (Хилария Болдуин в Instagram)
ХИЛАРИЯ БОЛДУИН ПОХВАТЫВАЕТ СТРОЙНУЮ ФИГУРУ В БИКИНИ, А ПОКЛОННИКИ УДИВЛЯЮТСЯ МАМЕ 7 ДЕТЕЙ
Несмотря на свой образ жизни, ориентированный на фитнес, Хилария настаивает, что она не питается исключительно салатом.
«Это не всегда одно и то же», — сказала Хилария, когда ее спросили, как выглядит типичный день приема пищи.
«Я думаю, люди думают, что я просто ем салат все время, что я определенно делал в прошлом. Но на днях, малыш в семье, мы открыли пинты мороженого, две разные пинты мороженого в 9 часов вечера. Итак, иногда это выглядит так.
СМОТРЕТЬ: ХИЛАРИЯ БОЛДУИН ЗАНИМАЕТСЯ «ТРЕНИРОВКАМИ В ВАННОЙ» КАК МАМА 7 ДЕТЕЙ
«Ешьте что-нибудь вкусное, а затем наслаждайтесь. Время от времени съедайте кусок пиццы. Ешьте мороженое. Я думаю, это всего лишь некий баланс».
Когда Fox News Digital спросила, присоединяется ли когда-нибудь к ее тренировкам ее муж Алек Болдуин, она засмеялась и сказала, что он не самый гибкий человек.
«Не могу дотронуться до пальцев ног. Я буквально вышла замуж за самого непреклонного человека, которого когда-либо встречала».
Хилария Болдуин соревновалась в «Танцах со звездами». (Гетти Изображения)
«ИДЕАЛЬНАЯ» ФОРМУЛА ТРЕНИРОВКИ МОЖЕТ ЗАНИМАТЬСЯ ВСЕГО 10 МИНУТ В ДЕНЬ, ГОВОРИТ ХИЛАРИЯ БОЛДУИН
После более чем 15 лет совместной жизни, семи детей и большого внимания общественности, Хилария поделилась советом по отношениям, который, по ее словам, помог сохранить ее давние отношения крепкими.
«О, прошло более 15 лет. Мы встретились в феврале 2011 года. Вы оба должны захотеть быть там», — сказала она Fox News Digital.
СМОТРЕТЬ: ХИЛАРИЯ БОЛДУИН РАССКАЗЫВАЕТ, ЧТО СОХРАНЯЛО БРАКУ С АЛЕКОМ БОЛДУИНОМ СИЛЬНЫМИ «ВЗЛЕТАМИ И ПАДЕНИЯМИ»
«Всякий раз, когда мои друзья приходят ко мне и говорят, что это новые отношения или у них какие-то проблемы, я говорю: «Если оба человека на самом деле не хотят быть рядом с вами в трудные моменты, в ваши лучшие моменты, то, вероятно, это просто не сработает», — объяснила телеведущая.
ПОЛУЧИТЕ СОВЕТ РАЗВЛЕЧЕНИЙ ПРЯМО НА ВАШУ ЭЛЕКТРОННУЮ ПОЧТУ, НАЖМЯ ЗДЕСЬ
Хилария Болдуин присоединилась к своему мужу Алеку на открытии Planet Hollywood Times Square в Нью-Йорке в начале этого месяца. (Кевин Мазур)
«И Алек, и я, несмотря на наши взлеты, падения и неудачи, мы хотели быть там. И я думаю, что именно это помогало нам быть сильными».
Откровенные комментарии Хиларии прозвучали во время ее появления в конкурсе знаменитостей канала FOX «Самые тупые нации».
СМОТРЕТЬ: ХИЛАРИЯ БОЛДУИН ОТКАЗЫВАЕТСЯ НА САМОЕ БОЛЬШОЕ ЗАБЛУЖДЕНИЕ О НЕЙ
Шоу переворачивает традиционную формулу конкурса знаменитостей с ног на голову. Участники не борются за то, чтобы доказать, что они самые умные в комнате. Они отчаянно пытаются избежать звания самых тупых.
НРАВИТСЯ ТО, ЧТО ВЫ ЧИТАЕТЕ? НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ БОЛЬШЕ РАЗВЛЕЧЕННЫХ НОВОСТЕЙ
Хилария Болдуин появляется в сериале FOX «Самая тупая нация». (Брендан Медоуз/Фокс)
Хилария присоединяется к разношерстному актерскому составу, в который входят Кармен Электра, Энтони Майкл Холл, Ice-T, Эль Кинг, Мэтт Лейнарт, доктор Дрю Пински, Стив-О, ДжоДжо Сива, Эндрю Янг, Джон Хедер и Чейз Хадсон.
ПРОВЕРЬТЕ СВОИ ЗНАНИЯ В ОБЛАСТИ РАЗВЛЕЧЕНИЙ И ПОСМОТРИТЕ, КАК ВЫ НАБЛЮДАЕТЕ
У Алека и Хиларии Болдуин семеро детей. (Джейсон Мендес/WireImage)
Дома у Хиларии и Алека есть собственный выводок Болдуинов из семи человек: дочери Кармен, Мария и Илария, а также сыновья Рафаэль, Леонардо, Ромео и Эдуардо.
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ЗАГРУЗИТЬ ПРИЛОЖЕНИЕ FOX NEWS
Алек также является отцом дочери Айрленд Болдуин, которую он делит с бывшей женой Ким Бейсингер. Айрленд сама стала матерью в 2023 году, когда у нее родилась дочь Холланд, благодаря чему Алек впервые стал дедушкой.
«Самый тупой нации» выходит в эфир по средам в 21:00 по восточноевропейскому/тихоокеанскому времени на канале FOX.
