Так как же справиться с давлением Крусибла, когда ты застрял в кресле?
«Психологический аспект снукера огромен», — сказал Крис Генри, тренер по подсознанию и производительности, который работал с некоторыми из самых громких имен этого вида спорта, включая Мерфи, Стивена Хендри, Марка Селби, Луку Бреселя, Джимми Уайта, Али Картера и дебютанта 2026 года Лиама Пуллена.
«В снукере нужно быть очень сильным морально, быть жестким и знать, как справиться с ситуацией. Важно не то, что происходит, а то, как ты решаешь справиться с тем, что происходит».
«Снукер — это спорт с мертвым мячом, поэтому у вас есть много времени, чтобы подумать о вещах, что не всегда хорошо. Сидеть в кресле, чувствуя себя совершенно беспомощным, — ужасное место, особенно если ты плохо играешь и чувствуешь себя неловко».
«Лучше выйти из этой среды. Негативные вещи происходят в подсознании, и вам нужно измениться, чтобы попасть в лучшее состояние».
Он советует «сделать несколько дыхательных упражнений, просто чтобы успокоиться и войти в состояние работоспособности», чтобы быстро перейти из негативного состояния в позитивное.
Картер представил один из лучших примеров быстрого перехода от негатива к позитиву, когда он проиграл Джону Хиггинсу со счетом 4:0 в середине сессии их матча первого раунда этого года, набрав всего 37 очков в четырех жестоких фреймах.
«Я был бы очень рад сесть в машину и поехать домой, я был в ярости», — сказал Картер впоследствии.
Однако, взяв себя в руки, Картер выиграл все пять оставшихся фреймов сессии у четырехкратного чемпиона, хотя в итоге шотландец одержал победу со счетом 10-7.
